Veel mensen realiseren zich tijdens of net na de feestdagen dat ze al langere tijd niet gelukkig zijn in hun relatie. Het lijkt misschien vreemd, want de feestdagen worden vaak geassocieerd met gezelligheid en samenzijn. Maar juist de drukte van deze periode en de verlangens naar gezelligheid en veiligheid kan verborgen spanningen blootleggen die eerder niet zichtbaar waren.

Tijdens kerst en oud en nieuw draait het vaak om veel sociale verplichtingen, zoals het bezoeken van familie, het plannen van etentjes en het organiseren van cadeaus. Terwijl iedereen zich concentreert op het vieren van het moment, kunnen onderliggende problemen in de relatie naar de achtergrond verdwijnen. Maar zodra de feestelijke druk is verdwenen en het nieuwe jaar begint, komt er ruimte voor reflectie. En ineens voelen die emoties niet meer zo onschuldig, maar komen ze naar boven.

De rust na de feestdagen maakt dat je meer bewust wordt van je eigen emoties. Misschien merk je dat je je al een tijd niet echt gezien of gewaardeerd voelt, of dat je relaties met je partner niet meer hetzelfde zijn als voorheen. Dit besef kan in de dagen na de feestdagen tot een soort “aha”-moment leiden: misschien ben je al langer niet gelukkig, maar heb je dat niet willen erkennen. Het nieuwe jaar voelt dan als een kans voor verandering, een moment om keuzes te maken die beter bij je passen.

Het is geen vreemd fenomeen dat veel mensen juist na de feestdagen besluiten dat het tijd is voor een nieuwe fase in hun leven. De feestdagen fungeren als een soort spiegel, die onbewuste gevoelens zichtbaar maakt. En hoewel zo’n besluit vaak gepaard gaat met verdriet, kan het ook opluchten om eindelijk helderheid te krijgen over wat je echt wilt. Wij staan graag naast je in dit emotionele en heftige proces.